Forum KluB Otwockich Mamuś Strona Główna KluB Otwockich Mamuś
mamusie/
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Dieta proteinowa

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum KluB Otwockich Mamuś Strona Główna -> Mamy po godzinach
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
gosia27



Dołączył: 01 Lut 2017
Posty: 75

PostWysłany: Sob Lut 04, 2017 22:42    Temat postu: Dieta proteinowa Odpowiedz z cytatem



Jak schudnąć bez wysiłku? Sprawdzona dieta dla kobiet i mężczyzn plus smakowite i zdrowe przepisy w jednej publikacji...

WEJDŹ - Dieta proteinowa
_________________
Konkursy, zagadki - http://konkursy-zagadki.forumpolish.com
Wydawnictwo Dobry Ebook - http://dobry-ebook.forumpolish.com
Książki, Ebooki, Audiobooki - http://zlote-mysli.forumpolish.com
Bielizna erotyczna - http://bielizna-erotyczna.wirtualnie.pl
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Reklama






Wysłany: Sob Lut 04, 2017 22:42    Temat postu:

Powrót do góry
sybil



Dołączył: 08 Lut 2017
Posty: 1

PostWysłany: Sro Lut 08, 2017 08:06    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kolejna dieta Dukana tylko w innej wersji?
_________________
Dezodorant czy antyperspirant?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
juju



Dołączył: 02 Mar 2017
Posty: 23

PostWysłany: Pon Mar 13, 2017 13:28    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja mam dietę ułożoną przez dietetyka indywidualnie, u mnie się sprawdza, stosuję też suplement http://therm-line.com/therm-line-fast, zaakceptowany przez mojego dietetyka no i muszę przyznać że efekty są mega zaskakujące.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Patra



Dołączył: 24 Lut 2017
Posty: 20

PostWysłany: Sob Kwi 29, 2017 22:33    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja sobie sama dietę układam Smile Najsmaczniejsze w niej są płatki gryczane z jabłkiem i cynamonem Very Happy Pychota! Hahah zresztą inne płatki też są smaczne- idealnie zaspokajają głód z rana i długo utrzymuje się efekt sytości. Gotowane i robione na parze warzywka to tez hit Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
loriza



Dołączył: 23 Maj 2017
Posty: 6

PostWysłany: Wto Maj 23, 2017 01:39    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

samemu zeby ulozyc diete to trzeba sie znac... moze patra pomozesz? Very Happy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Tanka



Dołączył: 08 Cze 2017
Posty: 37

PostWysłany: Sro Lis 29, 2017 14:53    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Czasem sama dieta nie wystarczy aby zrzucić nadprogramowe kilogramy. Ja od niedawna zaczełam ćwiczyć z kanałem ODCHUDZANIE PRIMAVERA na YT. Czytałam też, ze Primavera w Jastrzębiej Górze oferuje najskuteczniejsze wczasy odchudzające nad morzem. Znalazłam nawet program ośmiodniowego pobytu https://odchudzanie.primaveraspa.pl/programy-odchudzajace/wczasy-odchudzajace-nad-morzem.html . Zastanawiam się nad wyjazdem... w sumie teraz nie ma dużo ludzi nad morzem więc można by jechać. Wydaje mi się, że takie wczasy pod okiem specjalistów moga przynieść korzyści.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Martita098



Dołączył: 21 Gru 2017
Posty: 18

PostWysłany: Czw Gru 21, 2017 19:02    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dieta wysokobiałkowa jest szczególnie wskazana dla sportowców, którzy chcą zwiększyć masę mięśniową (tutaj poczytasz więcej). Mój chłopak akurat praktykuje taką dietę i muszę powiedzieć, że powoli zaczyna być widać pierwsze efekty. Przede wszystkim już nie jest taki chudy a zaczynają mu się pojawiać mięśnie Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
loreko



Dołączył: 08 Mar 2018
Posty: 4

PostWysłany: Czw Mar 08, 2018 21:11    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

o przyjaznej diecie Paleo pisali na forum http://forumkaty.pl/polakow-rozmowy/dieta-paleo-jadlospis-na-tydzien-przyklady-t133.html Podobno to jedna z łagodnych diet w zakresie ograniczeń w menu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
terenia



Dołączył: 01 Wrz 2017
Posty: 179

PostWysłany: Czw Mar 15, 2018 12:52    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja od ponad pół roku ćwiczyłam i stosowałam dietę, ale bezskutecznie bo nie schudłam, i czuję się fatalnie. Wyglądam okropnie. Myślę wybrać się na wczasy z dietą owocowo warzywną Ewy Dąbrowskiej. Myślę że wczasy odchudzające to idealny sposób na odchudzanie dla wszystkich, którzy chcieliby odpocząć, ale jednocześnie zależy im na tym, by zrzucić nieco zbędnych kilogramów.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Agafia



Dołączył: 31 Maj 2017
Posty: 67

PostWysłany: Czw Kwi 12, 2018 08:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Osobiście raczej nie postawiłabym tylko i wyłącznie na dietę proteinową. Ciekawą jednak opcją wydają mi się koktajle białkowe, bogate w witaminy http://www.limvena.pl/kategoria-produktu/koktajle/ . Do wyboru mamy kilka smaków, w tym czekoladowy i waniliowy. Świetnie radzą sobie one z chęcią na podjadanie- tak naprawdę moją największą bolączką, dlatego też bardzo chętnie włączę je do swojej diety:)
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Adres AIM
kala90



Dołączył: 19 Mar 2018
Posty: 87

PostWysłany: Czw Maj 24, 2018 17:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Często największą przeszkodą w odchudzaniu jest to, że w organizmie zalegają nieprzyjemne rzeczy, przez które nie da się schudnąć. W takich chwilach najlepiej zacząć od oczyszczania metodą z http://arturtopolski.pl/category/oczyszczanie/ i dopiero potem podłączyć się do diety. Sami zauważycie efekty.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Czw Maj 24, 2018 17:01    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum KluB Otwockich Mamuś Strona Główna -> Mamy po godzinach Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

KluB Otwockich Mamuś  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group