Forum KluB Otwockich Mamuś Strona Główna KluB Otwockich Mamuś
mamusie/
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Zdrowe odżywianie i jego sekrety
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum KluB Otwockich Mamuś Strona Główna -> Mamy po godzinach
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Radosna



Dołączył: 11 Kwi 2018
Posty: 89

PostWysłany: Pią Maj 25, 2018 08:24    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim zdaniem w zdrowej diecie jest również miejsce na zdrową suplementację, która uzupełnia niedobory i wspomaga nasz organizm. Należy wybierać produkty naturalne, dostępne w takich certyfikowanych sklepach https://enaturalnie.pl/suplementy-diety_19 , gdzie mamy pewność, że proszek/tabletka jakie spożywamy, zawierają z pewnością dany środek. To służy naszemu zdrowiu i samopoczuciu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pią Maj 25, 2018 08:24    Temat postu:

Powrót do góry
mamakaroliny



Dołączył: 27 Lip 2017
Posty: 111

PostWysłany: Wto Cze 19, 2018 10:30    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sama jestem w trakcie odchudzania, ale najbardziej problematyczne są dla mnie zdrowe i zbilansowane posiłki. Poprostu brak mi na nie czasu-i na przygotowanie i na porządne zjedzenie. Przyznam się szczerze, że czasami pochłaniam dwie wielkie porcje w ciagu dnia, zamiast kilku małych, a zdrowych posiłków. Dlatego narodził sie w mojej głowie pomysł, aby zainwestować w diete wegańską http://fit-chief.pl/diety/dieta-vegan Ktos juz próbował?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lapita



Dołączył: 20 Cze 2018
Posty: 5

PostWysłany: Sro Cze 20, 2018 12:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dzięki za ciekawe porady
_________________
http://www.fawre.pl
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kala90



Dołączył: 19 Mar 2018
Posty: 136

PostWysłany: Wto Cze 26, 2018 07:55    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Myślę, że można też pomyśleć o takim rozwiązaniu jak dieta z dowozem. W dzisiejszych czasach wiele osób decyduje się na catering dietetyczny więc dlaczego by nie spróbować? Jest to naprawdę wygodne rozwiązanie. Poczytajcie o tym trochę więcej.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
karolina11



Dołączył: 27 Lut 2018
Posty: 17

PostWysłany: Pią Lip 20, 2018 12:40    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja również jestem za dodatkami typu orzechy, bardzo zdrowe zobaczcie sami http://lubietosiebawie.pl/blog/czy-warto-jesc-orzechy/ pomagają zmniejszyć potliwość latem Very Happy polecam
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ProgresoR



Dołączył: 19 Lip 2018
Posty: 4

PostWysłany: Pią Lip 20, 2018 13:36    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja tam raczej nie jadam zdrowo Razz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Brayank9



Dołączył: 24 Gru 2017
Posty: 12

PostWysłany: Pon Sie 13, 2018 16:12    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja to jednak staram się dopasować swoje menu nie tylko do tego jak wyglądam i jak sie czuje, ale też do pory roku. Jest nawet specjalna dieta pudełkowa na upalne dni, wiedzieliście o tym? Jest to nawet logiczne, gdy są różne temperatury to nasz organizm ma różne wymaganie wobec tego co jemy i co pijemy i także w jakich ilościach
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
mamakaroliny



Dołączył: 27 Lip 2017
Posty: 111

PostWysłany: Czw Sie 16, 2018 07:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Czas wolny to u mnie i chłopaka tylko i wyłącznie sport... odkąd rozstalam sie z byłym mezem tak organizuje sobie czas. Od jakiegos roku jest to glównie bieganie, na okres zimowy zaopatrzyłam sie w fajną maseczkę do biegania, aktualnie planuje zakupić filtry https://dragonmask.pl/filtry W maskach antysmogowych bieganie jest duzo zdrowsze. Oczywiscie do tego zdrowe jedzenie i kilogramy same spadają Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
tamirka66



Dołączył: 27 Gru 2017
Posty: 42

PostWysłany: Nie Sie 26, 2018 20:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja staram się zdrowo odżywiać. Stosuję specjalną dietę, jem dużo błonnika, pije mnóstwo wody, do tego stosuje preparat intesta http://intesta bo straszne zaarcia miałam przez pewien okres czasu a teraz ? jak ręką odjął.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Mateo 77



Dołączył: 03 Lut 2018
Posty: 151

PostWysłany: Pon Paź 29, 2018 20:29    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Otóż to. Bardzo dobrze, że coraz więcej osób dostrzega zalety płynące ze zdrowego żywienia. Osobiście uważam, że powinniście postawić na tradycyjnych dostawców, którzy są w stanie zagwarantować Wam najwyższą jakość swoich produktów. Najlepiej zajrzyjcie do http://www.kiszeczka.pl/cos-pysznego/1/ i sprawdźcie, jak dobre wędliny można dzisiaj dostać.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
sabima89



Dołączył: 31 Paź 2018
Posty: 11

PostWysłany: Sob Lis 10, 2018 14:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja myślę, że sekretem może być również spożywanie różnych soków. Jeśli zdecydujemy się tylko na te naturalne, to możemy mieć pewność, że wchodzą one w skład zdrowego odżywiania. Na stronie https://www.sadywincenta.pl/sklep/smaki macie świetne smaki, a soki są naturalnie mętne i można je trzymać w swoim domu przez 14 dni, więc w tym wypadku duże pojemności na pewno się sprawdzają.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
michas



Dołączył: 22 Lis 2018
Posty: 5

PostWysłany: Czw Lis 22, 2018 13:56    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

jak sie odzywiacie?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Dobisia



Dołączył: 11 Cze 2018
Posty: 97

PostWysłany: Sro Gru 05, 2018 17:19    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najważniejsza kwestia to dostarczenie do naszego organizmu istotnych składników. Pomyśl o tym by w Twojej diecie znajdowała sie soja. W jej składzie znajduje sie lunazyna http://lunazyna.pl/lunazyna-a-zdrowie-serca/ , ktora ma bardzo dobry wpływ na nasz organizm. pomaga obniżyć cholesterol i walczy ze stanami zapalnymi.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
sabima89



Dołączył: 31 Paź 2018
Posty: 11

PostWysłany: Sob Gru 08, 2018 10:42    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mnie ostatnio zasmakowały kanapki, naleśniki, płatki i wszystko, co tylko można z dżemem lub powidłami. Szukam jakiegoś swojego ulubionego smaku, aby móc zjeść pyszne śniadania na słodko. Ostatnio widziałam gdzieś powidła śliwkowe https://www.herbapol.com.pl/produkt/powidla-sliwkowe które są bardzo fajnie oceniane, więc muszę spróbować.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
aurelia24



Dołączył: 24 Wrz 2018
Posty: 95

PostWysłany: Sro Maj 27, 2020 14:32    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przy diecie niezwykle ważne jest nawadnianie organizmu, odwodnienie to stan do którego naprawdę łatwo doprowadzić organizm. Na stronie https://www.bee.pl/jak-nawadniac-organizm-objawy-odwodnienia-a-821.html przeczytasz o symptomach odwodnienia aby wiedzieć kiedy organizm sie domaga wody.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Maj 27, 2020 14:32    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum KluB Otwockich Mamuś Strona Główna -> Mamy po godzinach Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
Strona 2 z 4
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

KluB Otwockich Mamuś  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group