Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Dobisia
Dołączył: 11 Cze 2018 Posty: 97
|
Wysłany: Czw Sie 30, 2018 17:26 Temat postu: Co skuteczne na odchudzanie |
|
|
Odchudzaliście się już może? Stosowaliście jakieś suplementy diety? Wiem, ze dostępnych na rynku jest ich cała masa, tylko który nie będzie bardzo inwazyjny dla organizmu ale za to niezwykle skuteczny. Czytałam, ze suplement [url=umożliwia redukcję tkanki tłuszczowej nawet z najbardziej problematycznych partii ciała.]Slimica revitapharm [/url] jest bardzo skuteczny i że umożliwia redukcję tkanki tłuszczowej nawet z najbardziej problematycznych partii ciała. Więc może pomogło by mi to skutecznie schudnąć. |
|
Powrót do góry |
|
|
Reklama
|
Wysłany: Czw Sie 30, 2018 17:26 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
|
kejti
Dołączył: 16 Lip 2018 Posty: 79
|
Wysłany: Pią Sie 31, 2018 07:34 Temat postu: |
|
|
Można też do diety włączyć specjalistyczne suplementy diety, które będą pomocne przy odchudzaniu. I tak na przykład polecam poczytać o tym, jak działa Slimica: https://pl.revitapharm.com/promotion/slimica/. Jest to innowacyjna formuła odchudzająca oparta na działaniu wysoko stężonego ekstraktu z oryginalnego szafranu. |
|
Powrót do góry |
|
|
mamakaroliny
Dołączył: 27 Lip 2017 Posty: 112
|
Wysłany: Wto Wrz 11, 2018 09:44 Temat postu: |
|
|
Podstawa to dobre nastawienie, ruch i zdrowe jedzenie. Ja sama kilka lat temu diametralnie zmieniłam swoje nawyki żywieniowe i włączyłam sport. Maseczki antysmogowe Miamed idealnie sprawdzają sie w okresie jesienno-zimowym podczas biegania. Można je także zamówić w jednej z aptek http://miamed.pl/gdzie-kupic/ a także tych internetowych. Naprawde są bardzo pomocne w okresie jesienno-zimowym, polecam! Polecam każdemu choć odrobinę sportu, naprawdę człowiek się lepiej czuje. |
|
Powrót do góry |
|
|
zuzkazz25
Dołączył: 03 Wrz 2018 Posty: 7
|
Wysłany: Pon Wrz 24, 2018 14:13 Temat postu: |
|
|
Potrzeba jest przede wszystkim silna wola i samozaparcie. Dieta i ruch to podstawa - bez tego nic się nie osiągnie. Ja ostatnio próbowałam zrzucić parę kilogramów bo mi się przytyło ale ciężko jest mi zrezygnować ze słodyczy.. To moja największa zmora. |
|
Powrót do góry |
|
|
Viana
Dołączył: 19 Sie 2018 Posty: 71
|
Wysłany: Sro Paź 03, 2018 19:34 Temat postu: |
|
|
Myślę, że trzeba oprócz diety zastosować pewne wartościowe produkty, które wspomogą cały ten proces. Przykładowo warto zakupić sobie błonnik herbalife https://herblive.com/blonnik_ziola_herbalife.html ponieważ on korzystnie wpływa na organizm. Przykładowo pozwala obniżyć poziom złego cholesterolu, niweluje problemy związane z zaparciami, nadwagą, wzdęciami. |
|
Powrót do góry |
|
|
Martita098
Dołączył: 21 Gru 2017 Posty: 31
|
Wysłany: Czw Paź 04, 2018 18:10 Temat postu: |
|
|
Ponieważ sama nie mam zbytnio samozaparcia oraz odpowiedniej wiedzy, myślę, że jedynym ratunkiem dla mnie żeby zrzucić trochę wagi byłyby wczasy odchudzające nad morzem w Primaverze w Jastrzębiej Górze - https://odchudzanie.primaveraspa.pl/programy-odchudzajace/wczasy-odchudzajace-nad-morzem.html. Chciałabym znowu powrócić do swojej dawnej wagi przed urodzeniem dziecka i na nowo spodobać się bardziej mojemu mężowi. Myślę, że taki wyjazd na pewno bardzo mi w tym pomoże. |
|
Powrót do góry |
|
|
terenia
Dołączył: 01 Wrz 2017 Posty: 233
|
Wysłany: Pią Paź 26, 2018 20:32 Temat postu: |
|
|
Odchudzać trzeba się z głową Ważne by dieta była idealnie dopasowana dla naszego organizmu i ćwiczenia. Bez tego nie ma efektów żadnych. Można dodatkowo wspomóc odchudzanie jakimiś suplementami. Słyszałam że dobre są Xenical . Można więcej się o nich dowiedzieć na stronie https://pastillas-adelgazantes.eu/ sama czytałam jego skład i działanie, bo chciała bym też go wypróbować. |
|
Powrót do góry |
|
|
kostuer
Dołączył: 17 Lip 2018 Posty: 30
|
Wysłany: Sro Paź 31, 2018 13:31 Temat postu: |
|
|
Według mnie ćwiczenia to podstawa, jeżeli brakuje Ci motywacji, to polecam zerknąć na https://lenovozone.pl/blog/5-aplikacji-cwiczen-w-domu/ - znajdziesz tu fajne aplikacje na androida do ćwiczeń w domu. Dzięki nim łatwiej ćwiczyć regularnie |
|
Powrót do góry |
|
|
kala90
Dołączył: 19 Mar 2018 Posty: 136
|
Wysłany: Czw Lis 01, 2018 17:20 Temat postu: |
|
|
W wolnej chwili poczytajcie sobie też o tym, dlaczego warto zrobić detoks organizmu: pl.e-natureslab.com - detoks organizmu z toksyn. Taki detoks jest pierwszym krokiem w odchudzaniu. Dzięki niemu dużo łatwiej będzie Wam schudnąć. |
|
Powrót do góry |
|
|
Geazy
Dołączył: 24 Wrz 2018 Posty: 7
|
Wysłany: Pią Lis 02, 2018 09:57 Temat postu: |
|
|
Moje odchudzanie wspomogła bielizna korygująca. Jestem po drugiej ciąży i chciałam wrócić do mojej dawnej sylwetki. Udało mi się to z Orirose http://orirose.pl/ bo mam od nich też pas poporodowy - efekty są niemalże podwójne. Polecam! |
|
Powrót do góry |
|
|
Keke77
Dołączył: 14 Lis 2018 Posty: 1 Skąd: Warszawa
|
|
Powrót do góry |
|
|
Mirianda
Dołączył: 30 Maj 2018 Posty: 15
|
Wysłany: Czw Lis 15, 2018 16:25 Temat postu: |
|
|
Ja już z doświadczenia wiem, że nie jest ważna sama dieta co jej konsekwentne trzymanie się. Co z tego jak schudniecie w miesiąc 5 kg, jak następne miesiące już nie będą tak efektywne? Jest to mega cieżkie zadanie ale firmy takie jak https://masterdieta.pl/miasta/warszawa pomagają w tym. Masterdieta to profesjonalny catering dietetyczny |
|
Powrót do góry |
|
|
pani monitor
Dołączył: 29 Lis 2018 Posty: 3
|
|
Powrót do góry |
|
|
markuzyyk
Dołączył: 08 Wrz 2020 Posty: 1
|
|
Powrót do góry |
|
|
zdrowo
Dołączył: 16 Lis 2020 Posty: 5
|
Wysłany: Pią Gru 11, 2020 15:40 Temat postu: |
|
|
U mnie najlepiej działają blokery apetytu oraz mocne kardio wraz z bieganiem. W ten sposób spalam szybko tkankę tłuszczową i nie mam dużego apetytu. Trzeba tylko uważać i odpowiednio stosować. |
|
Powrót do góry |
|
|
Reklama
|
Wysłany: Pią Gru 11, 2020 15:40 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
|
|