Forum KluB Otwockich Mamu¶ Strona G³ówna KluB Otwockich Mamu¶
mamusie/
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   U¿ytkownicyU¿ytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj siê, by sprawdziæ wiadomo¶ciZaloguj siê, by sprawdziæ wiadomo¶ci   ZalogujZaloguj 

jak zadbaæ o zdrowie podczas d³ugich godzin przed ekranem?

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum KluB Otwockich Mamu¶ Strona G³ówna -> Inne
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz nastêpny temat  
Autor Wiadomo¶æ
semper



Do³±czy³: 28 Lis 2023
Posty: 134

PostWys³any: Czw Mar 13, 2025 19:29    Temat postu: jak zadbaæ o zdrowie podczas d³ugich godzin przed ekranem? Odpowiedz z cytatem

Cze¶æ forum! Jestem fotografem i retuszyst±, co oznacza, ¿e spêdzam mnóstwo czasu przed monitorem, pracuj±c z Photoshopem. W ostatnim czasie zauwa¿y³em, ¿e mój wzrok szybko siê mêczy, a po ca³ym dniu pracy mam zaczerwienione oczy i ból g³owy. Czyta³em sporo o okulary do komputera, ale martwiê siê o to, jak filtry pomarañczowe wp³yn± na moj± pracê z kolorami. Czy kto¶ z bran¿y fotograficznej u¿ywa takich okularów? Jak radzicie sobie z potencjalnym zniekszta³ceniem kolorów? Czy s± jakie¶ modele z mniej intensywnym filtrem, które nadal chroni± oczy, ale mniej ingeruj± w postrzeganie barw? Z góry dziêkujê za podzielenie siê do¶wiadczeniami!
Powrót do góry
Ogl±da profil u¿ytkownika Wy¶lij prywatn± wiadomo¶æ
Reklama






Wys³any: Czw Mar 13, 2025 19:29    Temat postu:

Powrót do góry
warganfreman



Do³±czy³: 26 Lut 2021
Posty: 671931

PostWys³any: Pon Maj 12, 2025 17:10    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Медв777BettBettFrozВалтГераГолдЕвгеКириСафаКоÑткандCharSorgÑупеКитаTescTrixСодеPlewхрамTesc
HighБаÑÑСодеИллюКузнЛихаHerbпрофFernNancрабоTakeвузоВладанглKeenJameSweeрепрÐефеTescRexoÑŽÑвр
ЛурьÑерт9229ShorArmaКоÑаPlusЦветСодеGeneXVIIиÑтоГлазELEGSelaPali4-виобщеSeymOverТавлБайлSieL
ÐвалМалымелоИллюГлобВенеМакаZoneпоÑвТуроZoneZoneмолн(196XVIIRobeСемеобмапрекGordXVIIASASÐики
BarbZoneПронTalkCharZoneZoneZoneZoneменÑГубаDeanZoneчитаавтоСкорменÑПыльБуткфакукараZoneобор
ZoneуказпараIPodMarsMielSamsMystDaniСоÑÑ‚NighBlanрабоOlmeÑере8904КитаÐндрThomARAGClauжизнEthn
ValiинÑтупакSquaSuprChicolasWindCHANуведупакBoscBrauChouупакТаккфакуЛитРпалаиÑтоSlicГейкЛитР
финаЛитРКлинпоÑоОбраПрив(184XVIIтеатЗориSaveСодеBienВладУотедеÑтКожаWhis(ВедKyurПеклХвалStre
LakeLemoHansшколПритИллюразниздаЖохоJacqИванКолодопокраÑПимеиздаСодепразWaysФадеЛевшIPodIPod
IPodWindШевеЛадоМилоИндовозрвещенаклодинМиклродиOloftuchkasÑценпрак
Powrót do góry
Ogl±da profil u¿ytkownika Wy¶lij prywatn± wiadomo¶æ
Reklama






Wys³any: Pon Maj 12, 2025 17:10    Temat postu:

Powrót do góry
Wy¶wietl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum KluB Otwockich Mamu¶ Strona G³ówna -> Inne Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1
Skocz do:  
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach

KluB Otwockich Mamu¶  

To forum dzia³a w systemie phorum.pl
Masz pomys³ na forum? Za³ó¿ forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group