KluB Otwockich Mamuś

karola80 · Dołączył: 28 Maj 2009 Posty: 24

MAMUŚKOWE WYGIBASY CZYLI FITNESS DLA KOBIET!

Serdecznie zapraszamy wszystkie kobiety - te z dziećmi i te bez na Fitness do Mamuśkowa. W jednej sali dziewczyny ćwiczą pod okiem wykwalifikowanej instruktorki Marty, a w drugiej sali pod okiem pełnej radości i ciepła Cioci Agi dzieci kreatywnie i pożytecznie spędzają czas na warsztatach plastycznych. Fitness oraz prowadzone w tym czasie Warsztaty Plastyczne dla dzieci odbywają się w każdy poniedziałek oraz środę od godziny 15:00 do 16:00.

Cennik
Karnet na 8 wejść w miesiącu ( Fitness + Warsztaty Plastyczne) - 240 złotych
Karnet na 4 wejścia w miesiącu ( Fitness + Warsztaty Plastyczne) – 120 złotych
Karnet na 8 wejść w miesiącu ( Fitness ) - 120 złotych
Karnet na 4 wejścia w miesiącu ( Fitness) – 60 złotych
Pojedyncze wejście ( Fitness + Warsztaty Plastyczne ) - 40 złotych
Pojedyncze wejście ( Fitness ) - 20 złotych

Ruszamy 04.04.2011
Zapisy pod numerem tel. 666-297-222 , przez naszą stronę www.mamuskowo.com lub osobiście w Mamuśkowie przy ul. Karczewskiej 14/16 w Otwocku.
Serdecznie zapraszamy.

FARBRYKA TALENTÓW – WARSZTATY ARTYSTYCZNE DLA DZIECI W WIEKU 6-12 LAT!

MAMUŚKOWO serdecznie zaprasza na Warsztaty Artystyczne dla dzieci w wieku 6-12 lat, podczas których dzieci będą poznawały różne techniki plastyczne i elementy rękodzieła. W programie naszych spotkań mamy: ceramikę, projektowanie elementów odzieży i dodatków, modelarstwo, grafika artystyczna (monotypia), malowanie na szkle, malarstwo sztalugowe, batik (artystyczne farbowanie tkaniny) oraz robienie: biżuterii, pluszaków, ozdób okolicznościowych itp. Pod okiem artystki Agnieszki Twardowskiej dzieci z radością wejdą w świat różnorodnych kolorów, faktur i technik artystycznych.

Fabryka Talentów działa dwa razy w tygodniu w każdy wtorek oraz czwartek od godziny 15:00 do 16:00.

Cennik
Karnet na 8 spotkań w miesiącu ( 2 razy w tygodniu ) - 200 złotych
Karnet na 4 spotkania w miesiącu ( 1 raz w tygodniu ) - 100 złotych
Pojedyncze spotkanie – 35 złotych

Ruszamy 05.04.2011
Zapisy pod numerem tel. 666-297-222 , przez naszą stronę www.mamuskowo.com lub osobiście w Mamuśkowie przy ul. Karczewskiej 14/16 w Otwocku.
Serdecznie zapraszamy.

WARSZTATY DIETETYCZNE 09.04.2011 11:30-13:00!

MAMUŚKOWO chciałoby zaprosić wszystkie Mamy na spotkanie z dietetykiem 9.04.2011 w godzinach od 11-30 do 13-00. !
Podczas warsztatów zajmiemy się żywieniem dzieci w wieku 1-3r oraz przedszkolaków J Gosia podpowie :
1. Jak zachęcić dziecko do próbowania zdrowych nowości ?.
2. Co zrobić, aby przygotowane przez nas posiłki smakowały nie tylko maluchowi, ale również pozostałym domownikom ?
3. Jak zdrowo odżywiać dziecko, bez konieczności spędzania wielu godzin w kuchni, przy garnkach ?
4. Co zrobić, aby nasz niejadek zamienił się w małego smakosza ?
5. Czym kierować się przy wyborze pokarmów oraz jak ułatwić sobie przygotowywanie pełnowartościowych posiłków dla malucha ?
6. Czy warto wprowadzać zasadę jedzenia słodyczy tylko w weekend?
7. Jak zamienić różnego rodzaju Fast foody zdrowymi posiłkami ?
8. Jak można zorganizować urodziny dziecka unikając nadmiaru słodyczy i słonych przekąsek?

Nasze spotkanie na pewno zachęci wszystkie z Was do przyjemnego, niezbyt pracochłonnego eksperymentowania w kuchni oraz pomoże odpowiedzieć na najbardziej nurtujące pytania związane z żywieniem małego dziecka. J

Cena warsztatów - 35,00 zł od osoby. Przyjmujemy zapisy bezpośrednio w kawiarni, pod numerem telefonu: 666 297 222 oraz na adres mailowy: otwock@mamuskowo.com.
www.mamuskowo.com
Zapraszamy serdecznie na spotkanie i zachęcamy do dyskusji.